Giovane Adulto
aiuto psicologico

 

Vai verso la vita adulta.
Cerchi di fare le tue scelte.

Senti le responsabilità.
Non trovi la strada giusta per te.

Sei smarrito?

 

Hai mai pensato di chiedere il parere di uno psicologo?

Contattami

Sei in crisi

Forse ti succede che….

 

  • Desideri divertirti, ma non sai come fare, spesso sei solo.
  • Non ti piaci e non hai fiducia nelle tue capacità.
  • Provi un senso di ansia, che non capisci da dove arriva. Certe volte sei paralizzata dalla paura.
  • Ti capita di arrabbiarti così tanto da non riconoscerti più.
  • Certe volte ti fissi su pensieri che non spariscono mai dalla tua testa.
  • Un fatto della vita ha lasciato un segno indelebile in te, pensavi di averlo superato, ma non è sì.
  • La famiglia, i genitori, sono importanti per te, ma senti che non sei uguale a loro.
  • Non hai mai scordato il tuo primo amore.
  • Hai avuto molte avventure amorose, ma nessuna importante. Vorresti innamorarti.
  • La sessualità: non riesci a lasciarti andare.
  • Uomini e donne: non hai ben capito chi ti attrae di più.

 

Sono una Psicologa Psicoterapeuta specializzata negli interventi con i giovani.

Qui di seguito trovi degli spunti di riflessione su ciò che caratterizza di solito la tua età.

FAMIGLIA E PROGETTI

Desideri fare cose nuove, ma non riesci a buttarti.
Molti tuoi amici hanno trovato la loro strada, a te sembra di essere rimasto indietro.
I tuoi genitori sono preoccupati e ti danno suggerimenti.
Temi di deluderli, perché sai quanto è importante per loro che tu ce la faccia.
Pensi di fallire, e hai perso la voglia di fare.

 

Ecco il parere di uno psicologo per cercare una via di uscita:

 

  • È utile usare il tuo libero arbitrio.
  • È importante riconoscere le tue capacità e farle crescere. Qualunque esse siano.
  • Cerca qualcosa in cui credere e che sia desiderabile in questo momento per te.
  • Forse non è la scelta definitiva, ma una possibilità a cui pensare ora.
  • Nessuna meta è per sempre. Occorre mettere in conto i cambiamenti.
  • E’ importante riconoscere le tue responsabilità, ma non farti schiacciare dal loro peso.
  • Fare i conti con i genitori reali, e vedere in cosa ti possono aiutare e in cosa no.
  • Trovare un modo di gestire i conflitti. Perché purtroppo a volte si litiga, anche con le persone che ami.
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FUTURO IMPOSSIBILE

Il presente per te non ha senso, e non trovi un tuo posto.
Spesso ti senti solo e disorientato, ed hai la sensazione che ti manchi qualche cosa.
Non sapresti cosa dire di te.
E non riesci ad immaginarti un futuro possibile.

 

Il parere psicologico per aiutarti a pensare il tuo futuro:

 

  • Perché ci sia un futuro è necessario prima costruire un presente.
  • Capire cosa ti piace, ma anche cosa non ti piace, o cosa ti è indifferente.
  • Se non hai ancora una tua opinione. E’ l’occasione di mettersi un po’ ad esplorare.
  • Essere sicuro non è indispensabile per cominciare il tuo viaggio.
  • Non è necessario un preciso punto di arrivo.
  • Perché la tua vita sarà più come un percorso a tappe non lineare.
  • Cambiare non è per forza un fallimento, ma un aggiustamento.
  • Ridefinire la meta iniziale può essere molto utile.
  • Se passi momenti di delusione può essere difficile rimetterti in moto.
  • In questo caso è importante non esser soli nell’affrontare i cambiamenti.
  • Cerca una compagnia affidabile e coerente.
  • E’ importante sperimentare con calma, senza fretta. Ti posso proporre di “fare delle esperienze”.

IMPOSSIBILE INNAMORARSI

Cerchi la persona perfetta per te. Una con cui capirsi al volo, perché siete uguali.
Una volta l’avevi trovata, e non sei mai più riuscito a trovare una/uno così speciale.
Sai quel detto? “il primo amore non si scorda mai”. Certe volte è proprio vero.
Oppure pensi che nessuno ti abbia mai amato davvero, perché non vali abbastanza.
Se sei stato maltrattato dal tuo grande amore, forse penserai che non vale la pena amare.
Il risultato è che sei in ogni caso bloccato.

 

Riflessioni psicologiche per uscire dalla prigione amorosa:

 

  • E’ importante parlarne con qualcuno, e guardare le zone d’ombra della tua storia.
  • Ri-raccontare la storia, è utile a comprenderla sempre meglio. E forse un giorno potrai accettarla.
  • E’ utile vedere come sono andate le cose davvero e come le hai vissute tu. Questo ti aiuterà a vedere tutte le parti e non solo quelle più dolorose o più felici.
  • Altrimenti ti bloccherai nell’ideale e nessun amore sarà possibile.

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